Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Restaurante, chino, rollos de huevo, surtidos.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	50.6 g	50.6%
La energía (calorías)	250 kcal
Energía (julios)	1045 kJ
Proteína	8.28 g	8.28%
lípido total (grasa)	11.94 g	11.94%
Ceniza	1.89 g	1.89%
Hidratos de carbono, por diferencia	27.29 g	27.29%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6%
sacarosa	0.52 g	0.52%
La glucosa (dextrosa)	1.4 g	1.4%
Fructosa	0.73 g	0.73%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.14 g	1.14%
Almidón	19.8 g	19.8%
Calcio, Ca	40 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.41 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	85 mg	0.08%
Potasio, K	165 mg	0.16%
Sodio, Na	468 mg	0.47%
Zinc, Zn	0.62 mg
Cobre, Cu	0.148 mg
El manganeso, Mn	0.245 mg
El selenio, Se	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.165 mg
Riboflavina	0.077 mg
La niacina	2.725 mg
Ácido pantoténico	0.38 mg
La vitamina B-6	0.167 mg
La colina, el total de	17.9 mg	0.02%
betaína	21.9 mg	0.02%
Vitamina B12	0.44 µg
La vitamina K (filoquinona)	58.9 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	3.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.116 g	2.12%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.007 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.029 g	0.03%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.459 g	1.46%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.016 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.535 g	0.54%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.034 g	0.03%
22: 0 ácido graso saturado	0.036 g	0.04%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.036 g	3.04%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.007 g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.093 g	0.09%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	2.889 g	2.89%
18: 1 cis	2.844 g	2.84%
18: 1 trans	0.046 g	0.05%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.048 g	0.05%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	5.601 g	5.60%
18: 2 indiferenciada	4.928 g	4.93%
18: 2 n-6 c, c	4.871 g	4.87%
18: 2 t, t	0.057 g	0.06%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.656 g	0.66%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.636 g	0.64%
18: 3 n-6 c, c, c	0.02 g	0.02%
20: 2 n-6 c, c	0.007 g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.009 g	0.01%
Los ácidos grasos, el total de trans	0.103 g	0.10%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.046 g	0.05%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.057 g	0.06%
Colesterol	16 mg	0.02%
triptófano	0.066 g	0.07%
treonina	0.339 g	0.34%
isoleucina	0.296 g	0.30%
leucina	0.581 g	0.58%
lisina	0.368 g	0.37%
metionina	0.147 g	0.15%
cistina	0.159 g	0.16%
fenilalanina	0.36 g	0.36%
tirosina	0.249 g	0.25%
valina	0.331 g	0.33%
arginina	0.412 g	0.41%
histidina	0.183 g	0.18%
alanina	0.296 g	0.30%
Ácido aspártico	0.564 g	0.56%
Ácido glutamico	2.747 g	2.75%
glicina	0.361 g	0.36%
prolina	0.778 g	0.78%
serina	0.323 g	0.32%
hidroxiprolina	0 g